Af Mikael Hoffmann, mentor-coach og psykoterapeut med mere end 30 års praktisk erfaring

Når du mister fodfæstet – men stadig vil videre med værdighed

Der er et tidspunkt efter en skilsmisse, hvor du ikke længere kæmper for forholdet – men heller ikke er landet i dig selv.
Du vågner om morgenen og mærker tomheden før noget andet.
Du forsøger at være stærk, men bliver overmandet af bølger af sorg, vrede, savn – eller en lettelse, der bare føles helt forkert.
Du prøver at være rationel, men kroppen reagerer hurtigere end tankerne.

Det er her, mange tror, de er ved at gå i stykker.
Men det er faktisk her, helingen begynder.